信息学院举办新生心理健康教育讲座
发布日期：2010-09-19 责任编辑：本条信息已被查看了 1215 次设置
为了让2010级新生更好的了解自己，更快的适应大学生活， 9月17日下午在1117教室，学院特邀请校心理研究教育中心、国家二级心理咨询师孙红刚老师为全体新生进行了一场名为“适应新生活，展现新活力”的主题讲座。
孙老师分别从智力、气质适应、行为特征分析和情绪压力调节四个方面为刚刚步入大学新校园的同学们介绍了大学生心理特点、心理问题发生的预警信号、告诉同学们要学会抚平自我心灵的创伤的方法和有效途径。“步入大学，我们可能要面临很多新鲜的人和事，但大家需要了解大学的主要任务（learn to be; learn to do; learn to be with others; learn to how to learn.），要明确自己的奋斗目标，不可以在大学四年中浑浑噩噩的度过。而面对新的环境、新的人际关系、新的挑战和机遇，健康的心理是助你通向成功的一双隐形的翅膀。”孙老师详略得当地向同学们介绍了大学生常见心理疾病的真实案例，提醒同学们要正确的认识、重视并正视心理问题和心理疾病，学会防范于未然；随后的互动环节和心理游戏不断勾起同学们的好奇心，引发同学们的思考，也让同学们不断审视自我的心理特征，帮助大家进一步认识自我的心理特性。讲座中同学们注意力非常集中，大家发言踊跃，整个课堂气氛非常活跃。讲座结束后，不少同学还和孙老师就自己所关心的话题做进一步的沟通交流。
新生心理健康教育是新生入学教育中的重要组成部分，它让同学们对在角色转换中可能会遇到的困惑，以及该如何调整自我，克服困难的方法有了进一步的认识，有助于帮助他们更好的适应新的大学生活。讲座在响亮的掌声中圆满落幕。
（信息学院）