3月1日下午，外国语学院在1103教室为2010级全体学生开展了一次别开生面的心理健康知识讲座，校心理咨询中心主任马莹教授应邀主讲，讲座由学院党委副书记戴辉明老师主持。
在戴辉明老师生动幽默的开篇心理小故事之后，马教授紧扣主题，就同学们对大学生活、心理适应问题展开了精彩阐述。马教授首先从学生们的自我心理检测出发，给同学们列举了大量的在日常生活中如何认识、对待、维护和保持心理健康的方法。其次，马教授列举了大量现实生活中的经典案例，并且通过这些通俗易懂的事例，使同学们深入的理解心理健康的重要性以及心理健康在日常生活中所发挥的重要作用。同时马老师与同学之间进行了互动，将现场气氛推向高潮。整个讨论过程同学们都听的非常认真和投入。
通过短短的一个半小时的讲座，让2010级的学生打开了视野，进一步加深了如何正确认识自我，善待自我的技巧；在如何认识情感问题和理智的处理情感问题、如何认识和处理人际关系中的诸多棘手问题、如何甄别什么是心理问题，如何对待心理问题、如何正确认识挫折，面对挫折，克服挫折以及保持良好心态的方法等方面有了更深一步的认识。相信这些定会在同学们今后的日常学习生活中发挥重要的作用，引导同学们自主地学习、快乐地学习。
在戴辉明老师生动幽默的开篇心理小故事之后，马教授紧扣主题，就同学们对大学生活、心理适应问题展开了精彩阐述。马教授首先从学生们的自我心理检测出发，给同学们列举了大量的在日常生活中如何认识、对待、维护和保持心理健康的方法。其次，马教授列举了大量现实生活中的经典案例，并且通过这些通俗易懂的事例，使同学们深入的理解心理健康的重要性以及心理健康在日常生活中所发挥的重要作用。同时马老师与同学之间进行了互动，将现场气氛推向高潮。整个讨论过程同学们都听的非常认真和投入。
通过短短的一个半小时的讲座，让2010级的学生打开了视野，进一步加深了如何正确认识自我，善待自我的技巧；在如何认识情感问题和理智的处理情感问题、如何认识和处理人际关系中的诸多棘手问题、如何甄别什么是心理问题，如何对待心理问题、如何正确认识挫折，面对挫折，克服挫折以及保持良好心态的方法等方面有了更深一步的认识。相信这些定会在同学们今后的日常学习生活中发挥重要的作用，引导同学们自主地学习、快乐地学习。
（撰稿：李金凤 毛文灏）