5月8日下午,德瑞姆的张晓艳老师带领人文学院的大三学生们进入了一个全新的自我认知环境,让即将面临实习的学生们重新认识了压力的来源和解决压力的方式,使自己可以更好的面对未来的职场道路。
讲座的内容分别为两个单元:“解读压力与情绪”和“管理压力与情绪”。在第一个单元中,张老师从“了解压力与情绪”,“压力与情绪的种类”,“人在压力状态下的反应”三个方面分析压力源于情绪的来源,运用马加爵的案例真实生动的为大家进行讲解。在在第二单元中,张老师运用多媒体软件,从与人相处及家庭观念中入手,揭示出手势与角色扮演所代表的不同情感和组织角色,并与学生积极互动,倾听同学们的感想做出解答和建议。
(撰稿:陈琛、秦向荣)