日前，校心理咨询中心副主任蔡雅琪博士在2201教室为我院各班心理保健员做了一场题为“心理健康与心理问题辨识”的专业讲座，旨在帮助同学们端正对于心理问题的态度，帮助同学们及时发现自身或身边同学的一般心理问题，掌握一些积极的正确的应对方式。
讲座伊始，蔡雅琪博士为同学们介绍了班级心理保健员的定位，并通过“大学生为何‘郁闷’？”这个辩题引出了本次讲座的主题。她从学业压力、现实目标、择业就业、专业兴趣、人际关系、恋爱波折、家庭现状和身体疾患这几个方面详细地为同学们讲解了当前大学生的心理现状和心理障碍发生的情况；介绍了健康心理的各种表象。随后蔡博士通过朱德庸的漫画“跳楼”告诉同学们知足常乐是解决和缓解心理问题最为直接和有效的方法，指出只要珍惜自己的生活，便能远离心理疾病问题；希望同学们积极主动、互相尊重、互相接纳、互相支持。
精彩的讲座让同学们了解了心理健康的定义、表现内容、教育的对象、理念、标准和评估指标以及对于心理疾病的形成过程和对其的预防。让同学们进一步明确了作为班级心理保健员的职责；明白了保持一份坦然知足的心态是保持心理健康的最有效方法；也为同学们在日常学习生活交往和班级工作增添了一份自信。整场讲座十分精彩，同学们收益颇丰。
（撰稿：郑芳）