日前，工程学院组织学院各班级心理联络员做了一次系统的心理培训活动，活动以“合理释放压力·与烟酒说再见”为主题，针对各个年级不同年龄段的同学依次剖析他们所面临的生活压力、学业压力、就业压力，同时开展向烟酒说“不”宣讲活动。
心理联络员培训
远离烟酒签名
本次活动中，邵乃麟老师结合各位心理联络员遇到的各种心理压力，与同学们共同讨论、相互印证，并分析了同学们当前压力的种种来源，提出缓解压力的建议：寻求心理咨询、进行情感调节、理智调节、注意力转移调节、合理宣泄调节和交往心理调节等等。
另外结合最近的“珍爱生命·远离烟酒”宣传活动，指导老师给大家解析了烟酒的危害。我们完全有理由为了自身的健康生活考虑，为了身边的舍友、朋友的健康考虑，远离烟酒，珍爱生命。同时，老师还为即将走上社会岗位的同学讲解了一些婉拒烟酒、保持良好心态的方法让同学有所了解。同时学院要求各位心理联络员在班级中加强宣传，让更多的同学加深认识，了解烟酒危害，学习健康防护知识，培养良好习惯。
最后，同学们在横幅上郑重签名，表达了自己对活动的支持，对健康生活的向往，对自己未来的希望。
（撰稿：邵乃麟、龚玄 摄影：白飞）