2014年5月5日晚,人文学院举办心理专题讲座,邀请我校心理咨询中心副主任蔡雅琦博士为同学们讲述“幸福魔方”。讲座拉开了人文学院“积极生活,追求幸福”五月心理健康主题活动的序幕。
	
对“什么是幸福?”这个最常见但又很难回答的问题,同学们给出了不同的答案。以此切入,蔡雅琦老师用“幸福=快乐+意义”公式诠释了幸福其实不是那么抽象复杂。讲座中,通过对幸福心理学的历史的追溯,蔡雅琦向同学们详细介绍了幸福心理学内容,展现了人类对幸福的追寻。她说,财富、成绩都不是决定幸福的真正因素,真正决定幸福的是我们自身所体现出来的价值。引用马云、乔布斯等名人的例子,蔡雅琦讲述了“20岁的人生是最惨淡的”的原因。她说,20岁的我们怀着热情,却心有余而力不足;20岁的我们怀揣梦想,却在人生的十字路口张望迷茫。我们因为城市快节奏而忙碌;因为前途未卜世事多变而忙碌;因为生活五彩斑斓处处充满诱惑而忙碌。忙着忙着,我们丢了心。所以,现在我们大学生应该重新找回“心”,找回幸福。
讲座结束后,同学们纷纷表示,对幸福有了新的理解,将积极面对生活,重新规划人生,让生活变得有意义起来。
(撰稿、摄影:郭澄澄、秦向荣)