图说：中外师生一起包粽子 采访对象供图（下同）
“在民间传说中，粽子是为了纪念古代的一位爱国诗人；端午插艾则是我国的一项民间习俗，据说可以起到辟邪祈福的作用……”学生李忻妤一边用英文讲解，一边指导身边的老外如何包粽子。这是上海海洋大学爱恩学院“我们的节日·端午节”传统文化月活动中的一幕。
36名中外师生分成六个小组，围坐在一起，拿粽叶、舀糯米、缠丝线。“肉放少了！”“绳子扎得不够紧！”现场欢声笑语不断。从最初并不娴熟的手法到不断摸索后有模有样的粽子，师生们感受到了劳动的不易和快乐。
图说：中外师生赛龙舟
放下粽叶，走到河边。经过专业教练的现场培训，师生们分为两队开始了龙舟体验赛。随着裁判一声令下，两只龙舟奋勇争先。鼓手如指挥官，通过鼓点让大家掌握节奏；划手奋力摇动船桨，一时之间水花四溅。“从那以后，每一年的这一天，人们都会到江上划龙舟、往江里投粽子来纪念屈原……”岸边，爱恩学院师生以情景表演的方式介绍了端午节的来历，通过沉浸式体验，让传统文化鲜活起来。
“五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，龙舟下水喜洋洋。”活动间隙，外教们还带来了中英文双语诗词朗诵，自然大方的仪态和感情充沛的表达，也将整个活动的气氛推向高潮。“包粽子非常有趣，我知道了屈原的感人故事。划龙舟则让我感受到了团结的力量。我很喜欢端午节，更喜欢中国和中国文化。”爱恩学院美籍外教马思远（Andrew Arthur Marsh）兴奋地说。
2020级市场营销专业学生戴臻告诉记者，在课堂外能够和外教们一起体验包粽子、划龙舟，是一次宝贵的经历。“通过这次活动，年轻人充分感受到了中华优秀传统文化的魅力，同时也进一步增进了师生间的友谊。”
据介绍，上海海洋大学爱恩学院多措并举积极开展传统文化专题教育，通过环境布置、主题活动开展等形式，打造“我们的节日”“我们的文化”特色品牌，积极推进文化育人。
（原文载于新民晚报，记者郜阳，2021年6月14日，https://wap.xinmin.cn/content/31974627.html）